¿Sabías que el estado emocional de los niños y niñas en tu clase puede determinar el éxito o fracaso de tu jornada educativa? ¿De qué manera la incorporación de técnicas y herramientas de Yoga en el aula podría ayudarnos a tener clases más armoniosas? Sabemos que las aulas hoy enfrentan desafíos únicos. Los niños y […]
Diagnostica el clima de tu clase y recupera la armonía con técnicas yoguis Read More »
Descubrí los Beneficios de la Relajación Activa La relajación activa, anclada en la riqueza de prácticas conscientes, se revela como una herramienta poderosa para el bienestar infantil. Desde pintar mandalas hasta caminar de manera consciente, cada práctica es una invitación a la calma y la exploración interior para los más pequeños. Solemos pensar que relajarse
Explorando el Yoga Infantil: Beneficios de la relajación activa Read More »
¿Alguna vez celebraste el día de la primavera? Seguro que sí. Entonces ¿Por qué pensas que no celebramos el día del otoño? Quizá tengamos la idea de que es aburrido, que esta pronto a llegar el invierno, los días se acortan y tendremos que quedarnos más tiempo dentro de casa. Y puede ser que esas
Rituales de Otoño para hacer con las infancias Read More »
Definiendo la palabra yoga La palabra YOGA quiere decir Uncir, que no es lo mismo que “unir”. Viene del sánscrito Yoga, que procede del verbo “Yug” colocar el yugo a los bueyes, uncirlos. Uncir implica la unión de una cosa con otra, donde una de las partes ofrece cierta resistencia o peso. En la actualidad
¿Qué es el Yoga Infantil? Read More »