Yoga Infantil

Descubrí los Beneficios de la Relajación Activa La relajación activa, anclada en la riqueza de prácticas conscientes, se revela como una herramienta poderosa para el bienestar infantil. Desde pintar mandalas hasta caminar de manera consciente, cada práctica es una invitación a la calma y la exploración interior para los más pequeños. Solemos pensar que relajarse […]

¿Alguna vez celebraste el día de la primavera? Seguro que sí. Entonces ¿Por qué pensas que no celebramos el día del otoño? Quizá tengamos la idea de que es aburrido, que esta pronto a llegar el invierno, los días se acortan y tendremos que quedarnos más tiempo dentro de casa. Y puede ser que esas